☰

بحث

طريقة عمل البيتزا الصيامي بالخضروات

2019-03-25 272

البيتزا الصيامي بالخضروات ، الكثير منا يعاني من فترات الصيام الطويلة و التي قد تكون مرهقة للمعدة بشكل كبير ، فتناول البقوليات بشكل يومي يسبب التعب للمعدة بالإضافة أيضا...

طريقة عمل حواوشي صيامي بفول الصويا

2019-01-15 425

الحواوشي من الوجبات التي يعشقها العديد ، ونظراً لغلاء أسعار اللحوم وأيضاً هناك أشخاص نباتيين و الأخوة الأقباط في أيام الصيام نقدم لكم طريقة عمل حواوشي صيامي بالفول الصويا...

طريقة عمل شوربة السبانخ

2018-07-15 624

السبانخ من الخضراوات المفيدة للجسم حيث تحتوي على نسبة عالية من الحديد و تعوض الجسم عن نسبة الحديد المفقودة ولكن يمتصخا الجسم بواسطة فيتامين C كالليمون ، كما تحتوي...